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lunes, 14 de junio de 2021

Pema Chödrön: Derrotar al miedo


"Había una vez una joven guerrera. Su profesora le dijo que tenía  que luchar con el miedo, pero ella no quería hacerlo. Le parecía algo demasiado agresivo, temerario; le parecía poco amistoso. Pero la profesora insistió y le dio las instrucciones para su batalla. Llegado el día la joven estaba de pie en un lado, y el miedo estaba al otro lado. la guerrera se sentía muy pequeña y el miedo parecía muy grande e iracundo. Ambos tenían asidas sus armas. La joven guerrera se levantó, fue hacia el miedo, se postró tres veces ante él y le preguntó: "¿Me das permiso para entrar en esta batalla contigo?". El miedo dijo. "Gracias por mostrar tanto respeto al pedirme permiso". La joven guerrera volvió a preguntar: "¿ Cómo puedo derrotarte?". Y el miedo replicó. "Mis armas son que hablo muy rápido y me sitúo muy cerca de tu cara. Entonces te pones muy nerviosa y haces lo que te digo. Si no haces lo que te digo no tendría ningún poder. Puedes escucharme y puedes respetarme, puedo incluso convencerte con mis argumentos; pero si no haces lo que te digo no tengo poder." De esta forma la estudiante guerrera aprendió a derrotar al miedo."

(del libro "Cuando todo se derrumba")

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